Técnicas Posturais





Curso Online de Técnicas Posturais

  • Atualizar e oferecer conhecimento na área de Técnicas Posturais;

  • Aprimorar os conceitos sobre a importância das técnicas posturais  visando a melhoria da saúde e qualidade de vida.

Tópicos a serem estudados nesse curso:

Anatomia da Coluna Vertebral e Pelve;
Sistema Ósseo e Articular;
Principais Ossos;
Acidentes Anatômicos;
Curvaturas Fisiológicas e seus Sistemas;
Movimentos e Eixos;
Ligamentos;
Músculos;
O que são cadeias musculares;
"Power house" - centro de força - que músculos a compõe;
Origem, inserção e função de cada músculo;
Musculatura estática e dinâmica;
O que é tonicidade;
Músculos mono e poliarticulares;
Agonistas, antagonistas e sinérgicos;
Músculos fásicos e tônicos;
Testes de força e encurtamento;
Fáscia;
Anatomia e função;
Disco Invertebral;
Composição e função;
Respiração;
Músculos respiratórios;
Tipos de respiração;
Influência na postura;
Estática;
Avaliação Postural; 
 O que é Postura;
A Boa Postura;
 Ficha de Avaliação;
Disfunções;
Disfunções da Coluna Vertebral;
Disfunções da Pelve;
Disfunções do Disco Intervertebral;
Disfunções dos Músculos e Cadeias Musculares;
Tratamentos;
Fisioterapia;
Técnicas Posturais e Manipulativas; 
 R.P.G. (Reeducação Postural Global);
Osteopatia;
Maitland;
Isostretching;
Pilates.



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